Présentation des animateurs, tous diplômés d'un brevet en marche nordique
Gérard, Philippe alias Fifi, Aline, Fabienne, Jean-Jacques et Philippe alias Figlio (filio)
Michel
Myriam
Brigitte
Yves
Christine, Marie-Noël
Céline
Jean-Luc
Joël
Eric
Philippe, alias Tic
On te propose des fiches au format PDF à télécharger :
1°) la marche nordique: C'est quoi ? => MN c'est quoi ? (345.97 Ko)
2°) la marche nordique: la technique => Mn techniques (213.43 Ko)
3°) la marche nordique : les erreurs à ne pas faire ! => Mn erreurs (153.46 Ko)
4°) tout savoir ... => Marche nordique article (449.29 Ko) (Magazine Randonnée Santé par Dr Sophie Duméry, membre de la commission médicale FFRandonnée)
5°) LA MARCHE AFGHANE => 1 la marche afghane (221.82 Ko)
=> 2 marche afghane je commence (167.04 Ko)
=> 3 marche afghane autres rythmes (146.59 Ko)
=> 4 marche afghane conseils (61.66 Ko)